Упражненията се правят на 50 см от земята в копринен хамак

И малките промени могат да дадат добри резултати

Зеленото стимулира и поддържа тонуса

Ефектът е особено осезаем в комбинация с фитнес

Защо бъркаме въпреки цялото си старание

Любителите на есента понякога са романтици, но друг път - стеснителни и непостоянни