Горещото време причинява специфичен стрес върху човешкия оргавизъм. Той обаче може да се избегне, ако носим дрехи с ярки цветове. Защото цветотерапия има и при дрехите, твърдят специалисти. Светлите дрехи и тези в шарена палитра ни помагат да преодолеем депресията през топлите месеци.

Като предпазна мярка експертите препоръчват да обличаме по-често зелено, защото то стимулира нервните окончания и ни поддържа в тонус. Ретината се стимулира и с други ярки цветове, които е добре да бносим през лятото, защото не привличат слънчевите лъчи и намаляват стреса, пише БГНЕС.

Освен това е важно да пием и много вода, за да не прегреем, съветват експерти. Тропическата жега ни кара да се чувстваме уморени и се характеризира със слабост, физическа и умствена умора и намален енергиен потенциал.