здраве
Алкохолът е полезен в малки дози
Ефектът е особено осезаем в комбинация с фитнес
Това е заключението на група датски експерти, чието изследване обхваща над 12 000 жени и мъже в продължение на над 20 години.
Според изнесените данни, при хората, които нито употребяват алкохол, нито се движат достатъчно, рискът от поява на сърдечни заболявания е с почти 50% по-висок.
При хората, които са приемали умерени количества алкохол (1 до 14 чаши седмично) същият риск е изчислен на 30% по-малко отколкото при пълните въздържатели, които освен това са водили и застоял живот.
Данните от изследването, организирано от Националният институт по здравеопазване на Копенхаген, са изнесени в новия брой на European Heart Journal.
Според изнесените данни, при хората, които нито употребяват алкохол, нито се движат достатъчно, рискът от поява на сърдечни заболявания е с почти 50% по-висок.
При хората, които са приемали умерени количества алкохол (1 до 14 чаши седмично) същият риск е изчислен на 30% по-малко отколкото при пълните въздържатели, които освен това са водили и застоял живот.
Данните от изследването, организирано от Националният институт по здравеопазване на Копенхаген, са изнесени в новия брой на European Heart Journal.
Източник: way.bg
галерии
Антигравитационна йога - новият хит в Америка
Подходяща диета, медитация и упражнения
Дрехите в ярки цветове пазят от стрес през лятото
Правилната диета и седем често срещани грешки
Лас Вегас: хазарт и лукс по американски
Тадж Махал: символ на любовта
Венеция: градът във водата
Загадката на Наска
Крушунските водопади
Хаваите