здраве

Алкохолът е полезен в малки дози



Алкохолът е полезен в малки дози

Ефектът е особено осезаем в комбинация с фитнес

Това е заключението на група датски експерти, чието изследване обхваща над 12 000 жени и мъже в продължение на над 20 години.

Според изнесените данни, при хората, които нито употребяват алкохол, нито се движат достатъчно, рискът от поява на сърдечни заболявания е с почти 50% по-висок.

При хората, които са приемали умерени количества алкохол (1 до 14 чаши седмично) същият риск е изчислен на 30% по-малко отколкото при пълните въздържатели, които освен това са водили и застоял живот.

Данните от изследването, организирано от Националният институт по здравеопазване на Копенхаген, са изнесени в новия брой на European Heart Journal.
Източник: way.bg

галерии